お寺ヨガ

年内の願浄寺ヨガクラスは終了しました。
次は春から◎
4月8日 日曜日の開催です。

4月のスケジュール
8、15、22、29(日曜日)
8:30〜9:30

今まで経験者向けのエナジーフローだったこのクラスですが、新しい方がたくさん入ってこられたので、またゆっくりとビギナーさん向けになります。ご自身の呼吸の癖や体の癖を見直して、手放したい方、どうぞ初めてでも遠慮なくご参加ください。

お待ちしております。

写真は豆乳シチューをもぐもぐ食べる息子ちゃん。

毎日毎日
「可愛い。」
連呼しております。

何しても可愛い。

Breathing Art.

Lata Tomoko Tanabe

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